Todas las vitaminas nos ayudan a mantener unas encías sanas y unos dientes fuertes, pero lo primordial para tener una salud bucodental sana es tener una alimentación sana y saludable.
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La salud bucodental es un asunto serio si quieres tener una óptima calidad de vida. Hay ciertos hábitos que sabemos que son beneficiosos para nuestra salud bucal, como llevar una dieta sana y equilibrada, y también conocemos lo que perjudica nuestros dientes, por ejemplo una ingesta excesiva de azúcar.
No es un secreto que la estética y la belleza es algo prioritario en nuestras vidas, aunque no nos guste reconocerlo. Así como cuidamos nuestro pelo o nuestra piel, también cuidamos de nuestra boca.
